Paljud inimesed vanuse, ilmub see liigeste haigus, mida arstid nimetavad osteoartriit. Kõige sagedamini osteoartroos mõjutab inimesi vanuses üle 45 aasta ja väga sageli see põlveliigese artroos. Kui seda ei ravita osteoartroos, siis kõhre kaob ka luu alasti, ja see teeb võimatuks ülesannete täitmist põlveliigese.
Põhjuste esinemise osteoartriit
Esinemise osteoartriit on põlve ühine võib olla mitmeid tegureid. Nende hulgas arstid eritavad järgmised:
Erinevad mehaanilised vigastused. See võib olla luumurrud, nii ja nikastused, kuid eriti ohtlik kahju põlve menisk. Kahju on just see tegur, mis võivad vallandada arengu osteoartriit üsna noores eas. Arstid väidavad, et põhjus osteoartriit ei ole iseenesest trauma, ning ravi kahju, mis on tingitud fikseerimisega jäsemed ja selle tulemusena rikkumise vere mikrotsirkulatsiooni, mis asub piirkonnas ühine, mis viib arengut traumajärgse osteoartriit. Juhul, kui sama kahju põlve menisk järgneb nende eemaldamist, statistika meedikute ütleb, et üheksa kümnest juhtudel vältida osteoartriit ei saa;
Kaalu ise põlve ei ole traumaatiline, kuid teenib riskifaktor kahju põlve menisk. See vigastus on üsna ohtlik protsess taastamine trauma menisk pikk ja enamikul juhtudel viib artroos. Arstid arvavad, et kõige raskem vormi osteoartriit põlveliigese tekkida inimestel, kes lisaks ülekaalulisuse, kannatavad veenilaiendite;
Probleeme sidemete. Üsna levinud juhuks on inimesi, kellel on head füüsilist vormi. Need inimesed on suure liikuvuse liigeste ja ise on paindlik. Sellised inimesed lihtsalt istuvad nöörist ja võivad täita erinevaid elemente harjutused harjutused isegi ilma soojendada. Ometi on selliseid inimesi palju "lahti" sidemeid. Mida nende inimestega harjutusi kaasa sellele, et põlve liiges saab microtrauma, ja nad on juba hiljem muutuvad põhjus osteoartriit;
On liigeste haigus nagu artriit väga kergesti läheb osteoartroos. Fakt on see, et artriit on põletikuline protsess, mis toob kaasa suurel hulgal vedelikku suu ühine, mis viib lõpuks hävingusse ise kõhre ja artroos põlveliigese;
Muutused metabolismi ka viivad arengut artriit, on eriti oluline, et liigesed on vahetada kaltsiumi; viimasel ajal on ilmunud mitmeid teooriaid, mis selgitavad välimus osteoartriit mõju stressi. Vastavalt madcow, pärast 40 paljudel naistel koguneb emotsionaalne väsimus, ja just see on põhjus rikkumise protsessides, vereringe, sh alajäsemete, mistõttu kannatab ja põlve liiges.
Haiguse sümptomid
Kui põlveliigese osteoartriit kõige sagedamini registreeritakse järgmised sümptomid:
Valu on tegelikult põlve ühine. Peamine eripära seisneb selles, et valu ei ilmu äkki. Tavaliselt inimene tunneb ebamugavust ja näriv valu juba mitu kuud ja isegi aastaid. Tugevam valu, kui see töötab või kiire kõndimine. Kui valu on tekkinud põlve ühine järsult, tõenäoliselt on koht ei osteoartroos ning kinnijäämine menisk. Mida kauem areneb haigus, seda tugevamaks muutuvad valu. Eriti tugev on valu pärast põetud koormused, mis on seotud pikaajalise käimisega või tõsta kaalu. Valu vaibuma pärast puhkust, kuid niipea kui tekib füüsiline koormus, valu kohe ilmuvad taas. Paljudel juhtudel on patsientidel, kellel on haiged põlved toimub süvenemist veepihust või vahetamisel ilmastikutingimustest, kusjuures valu on tunda kuidas sõites, nii puhkeseisundis. Leevendab valu sümptomid on soovitatav kasutada mittesteroidsed põletikuvastased ravimid;
Deformatsioon ise põlve. See sümptom avaldub hilisemates etappides haiguse arengut. Ei maksa segi ajada sulatada põlveliigese alates turse, mis võib avalduda juba alguses haigused; Ummikute rohket vedeliku põlve ühine. See nähtus on arstid kutsuvad sünoviit, kuid aja jooksul sünoviit võib minna Bakeri tsüst eemaldatakse, mis avaldub haridus pitsat tagaküljel põlveliigese. Õnneks Bakeri tsüst on ravitav ka ilma operatsiooni;
Krigistamine. Erinevalt prõks liigesed terved inimesed kui prõks hilisemate arengu osteoartriit kaasneb tugev valu. Lisaks krudisev osteoartriit eriline, "kuiv". Põhjus prõks on probleem sidemete või liigne liikuvus ise on ühine;
Piirang põlveliigese liikuvuse. Kuna tugev valu patsient ei saa vabalt painutada ja sirutada jala. Tavaliselt piirang kiirusele kaasas deformatsioon liigeste, mida on hästi näha väliselt. Hilisemate arengu osteoartriit liigesed muutuvad täiesti liikumatuks ja iseseisev liikumine patsientidel muutub väga problemaatiliseks. Aste raskusaste sümptomid osteoartriit põlveliigese meditsiini praktikas otsustati eraldada selliseid määral haiguse arengut:
- Puusaliigese osteoartroos esimese astme. Valu on tühine ja ilmnevad peamiselt teostamisel liigutusi. Rahuolekus valu kaovad. Kõhr on selle etapi juba üllatunud, kuid deformatsioone ei ole visuaalselt nähtav. Ühine võib koguneda vedelik ja moodustada Bakeri tsüst;
- Osteoartroos ühine teise astme. Kõhre riie mõjutatud tagajärjel väheneb liigeste pilu. Röntgen ühine antud faasis näitab, et luu kasvas suurus. Patsient igasugune liikumine kaasneb terav valu, kuid rahuolekus valu ei ole. Kui painutus ja pikendamine jalad on kuulda, iseloomulik kui osteoartriit, "kuiv" krigistamine. Iseendaga paindumine ja sirgestamine põlveliigese tekivad probleemid, meedikud riikide patsientidel asjaolu liigese deformatsioon;
- Puusaliigese osteoartroos, kolmas aste. Kõhr on nii thins, et mõnes kohas luu on täielikult paljandub. Pealegi, suus, liigeste tekivad setted soolad, mida arstid nimetavad osteophytes. Haige tugevalt mures valu, mis ei lakka ega sõites, ega puhata.
Diagnostika osteoartriit
Hüpoteetiline diagnoos osteoartriit põlveliigese arst võib panna käigus ülekuulamistel patsiendi läbivaatusel. Kuid selleks, et diagnoos on täpne vajalikud veel kaks kohustuslikke uuringuid: ultraheli diagnostika ja röntgenograafia. Mis puutub laboratoorsed analüüsid verest, neid võib määrata, et oleks vaevus, mis on sarnane kliiniline pilt, näiteks artriit. Kõige informatiivne tervishoiutöötajale on tulemused röntgeni, mis annab võimaluse hinnata määral väheneb liigeste pilu, samuti annab võimaluse näha, osteophytes. Samal ajal ULTRAHELI annab teavet paksus liigesekõhre, vaid ka annab aimu millises seisukorras on teega põlve liigest kangast.
Ravi osteoartriit on ühine põlve
Kahtluse korral osteoartroos on põlve ühine tuleb pöörduda linnaosa arstiga, kes vajadusel suunab juurde kirurgi või ortopeedi. Ravi haigus hõlmab erinevaid strateegiaid ravi, kuid kõige aktiivsemad on siiani narkomaania ravi osteoartriit. Tegelikult arstid kasutavad mitu rühma ravimeid. See on:
- Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid;
- Chondroprotectors;
- Steroid hormoonid arv;
- Ravimid, mis parandavad vereringet;
- Vitamiinid
Osoon
See metoodika annab mõju osooni (Kohta3) on põlve kahjustatud liiges osteoartriit. See metoodika saab realiseerida, kui otsese välise mõju osooni ühine, nii kehtestamine süsti. Selline mõju osooni ei ole mingeid vastunäidustusi, kuid samal ajal on hästi väljendunud tervendavat mõju. Patsientidel, vähendada valu, nõrgenenud põletik, samuti taastub vereringe tegelikult põlve ühine. Arvatakse, et osoon aitab hästi, kui integreeritud ravi kohaldamise chondroprotectors.
Kinesitherapy
See meetod põhineb eeldusel, et kui teed spetsiaalsed harjutused toimub taastada verevarustus põlveliigese ja koos sellega algab taastumine kõige kõhre ja taastamine toimub sidemete elastsust. Harjutuste kompleks valitakse individuaalselt igale patsiendile arsti poolt. See ravi on väga hästi narkomaania raviga.
Füsioteraapia
Vastavalt paljud arstid ravivad osteoartriit põlveliigese füsioteraapia on üks peamisi, kuid mitte suuremad, ravi. Käigus taastusravi protseduuride teeb valu ja taastub enamik funktsioone ühine, veelgi enam, mõned meetodid käigus taastusravi protseduuride leevendavad valu ja taastub enamik funktsioone ühine, veelgi enam, mõned meetodid füsioteraapia võimaldavad teil sisestada ravimeid, et ravida haigusi. Tänaseks kõik füsioteraapia protseduurid ravi osteoartriit on põlve ühine jagatud sellised grupid:
- Vähendavad valu;
- Äge põletikulised protsessid;
- Redutseerivad verevarustust;
- Valuvaigisteid Füsioteraapia
SF
Kui see menetlus on kõige sagedamini kasutatakse keskmine ultraviolettkiirgus (SF). Protseduuri käigus ultraviolettkiirguse saadetakse põlve ja vaatavad seda seni, kuni kuvatakse kerge punetus nahal. Arvatakse, et see näitab, kui toota aineid, mis vähendavad vastuvõtlikkust valus tunne. Tavaliselt patsientidele ette 6-7 seanssi SF.
Magnetravi
Viimasel ajal on eriti populaarseks muutunud magnetravi. Arvatakse, et metoodika on rakendatav osteoartriitm esimese ja teise astme. Patsiendid läbivad 10-25 korra magnetravi, iga protseduur võtab aega umbes 30 minutit. Tänu puutuda magnetvälja välja taastub verevarustus kõhre ja selle tagajärjel algab tervenemine.
Füüsilised harjutused ravi osteoartriit on ühine põlve
Ravivõimlemine ravi osteoartriit on väga oluline. Seal on palju arenguid selles suunas, kuid kõige olulisemaid tulemusi on andnud harjutuste kompleks, mis on töötatud dr Evdokimenko ja Lana Paley. Kahjuks kompleksil on piirangud. Te ei saa teha harjutusi inimestele:
- Kriitiline naiste päevad;
- Patsientidele, kellel on kõrge intrakraniaalne ja arteriaalse rõhu;
- Kui kehatemperatuur on kõrgem kui 37,5 0C;
- Kui teil on kubeme song;
- Kui südamepuudulikkus;
- Kellel on äge haigus siseorganid.
Kompleksi kuulub üheksa harjutusi. Enne kui hakata iga päev antud kompleks on vaja kindlasti arstiga konsulteerida. Praktika näitab, et õige täitmise ühend harjutusi Evdokimenko – Paley kontrolli all meedikute annab suurepäraseid tulemusi. Samuti tuleb meeles pidada, et täita andmed harjutused on võimalik kasutades soojenemine salvid.
Dieet ravis osteoartriit
Üks põhjusi osteoartriit liigeste põlve on kaalu, mis avaldab täiendavat survet liigestele. Seega kehakaalu, on üks suuremaid probleeme keeruline ravida ja ennetada osteoartriit. Andmed arvukad uuringud näitavad, et kaalu langus 5 kilo märgatavalt mõjutanud olukorra parandamiseks liigesed haiged. Toitumisspetsialistid leiavad, et toit on haige peab olema piisavalt vitamiine ja mikroelemente, ja samal ajal peab olema minimaalne kalorsusega. Kui osteoartriit mitte mingil juhul ei tohiks osaleda diureetilist teedega, mis on nii kiindunud kasutada fännid autosõidu kaalu. Asi on selles, et kui see toimub leostumine kaltsiumi, ja see on väga soovitav, kui osteoartriit on liigeste. Toitlustamine haige peab olema murdosa, ja snacking tuleb kasutada köögi-ja puuviljad. Arvatakse, et hommikul peab algama hommikusööki, muidu ainevahetuse protsessid pikka aega ei arvestata ja on tõenäoline, et jookseb kokku. Täpselt sama mõju ja hiline õhtusöök, mis peaks olema mitte hiljem kui 2-3 tundi enne magamaminekut. Vähem oluline ei ole joomine piisavalt vett (vähemalt 2 liitrit päevas). Ja on ka tähtis on toidu kvaliteet. Kui osteoartriit on väga oluline, et sisse selliseid tooteid nagu:
- Supid, puljongid ja sült, keedetud täringut. Nendes toodetes sisaldub suur hulk looduslikke chondroprotectors ja kollageeni;
- Liha-kana-või kalkuniliha, mis on suurepärane valguallikas, on äärmiselt oluline, et õige ainevahetust;
- Kala, pähklid, mandlid ja sarapuupähklid on väga oluline, kuidas allikad E-vitamiini;
- Teravilja-ja täisteraleib on parim võimalusi keerulised süsivesikud on vajalikud, et õige toitumine on haige;
- Päevalille -, lina-või oliiviõli on ka olulised komponendid toitu, sest on allikad küllastumata rasvhapped.
Ravis osteoartriit tuleb meeles pidada asjaolu, et ravida seda haigust ei saa olla hetkeline ja tegelikult on haldab teatud eluviisi, vastasel juhul võib haige kaotada võime iseseisvalt liikuda.